Eine Vielzahl an Angeboten

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Bewegung

Fit in den Tag oder ein ausklingendes Workout. Wir bieten Ihnen ein großes Spektrum an Trainingsmöglichkeiten. weitere Informationen
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Wellness

Entspannen Sie bei einem Wellnessprogramm Ihrer Wahl und entfliehen Sie dem Alltagsstress. weitere Informationen
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Bistro

Genießen Sie frische sowie belebende Produkte in unserem Bistro und tanken Sie neue Lebenskraft. weitere Informationen

Fitness und Erholung für Jedermann

Der Betrieb eines ganzheitlichen Gesundheits,-und Bewegungsinstitutes mit Entspannung und Wellness. Das war die Grundidee hinter dem Poise, welche von der Inhaberin Nicole Vetter stammt und erfolgreich umgesetzt wurde.
Frauen und Männern, sowie Kindern und behinderten Mitmenschen bis ins hohe Alter die Möglichkeit bieten zu können sich fit und gesund zu halten. Das ganze gepaart in einer familiären Umgebung und auf die Bedürfnisse des ländlichen Bereiches abgestimmt. Das ist das Ziel von Nicole Vetter und dem Poise in Gedern.
Wir freuen uns schon jetzt Sie als Mitglied in unseren Reihen begrüßen zu dürfen!


Nicole Vetter

Nicole Vetter
Inhaberin

Kursplan im Poise

Montag

08:00 Uhr bis 08:45 Uhr

Reha-Kurs

Online anmelden

09:00 Uhr bis 09:45 Uhr

Reha-Kurs

Online anmelden

17:00 Uhr bis 17:45 Uhr

Reha-Kurs

Online anmelden

18:30 Uhr

KIE

Online anmelden

Dienstag

19:00 Uhr

Indoorcycling

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Mittwoch

08:30 Uhr bis 09:15 Uhr

Reha-Kurs

Online anmelden

09:30 Uhr bis 10:15 Uhr

Rückenkurs

Online anmelden

17:30 Uhr bis 18:15 Uhr

Reha-Kurs

Online anmelden

Freitag

19:00 Uhr

Zumba

Online anmelden
Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt

EMS - Personal Training

10-er Ticket & Abo
jetzt unverbindlich anfragen!

Entspannung pur!

Bei einer Massage Ihrer Wahl
Mehr erfahren!

Mal so richtig auspowern!

Mit unseren Kursen Ziele erreichen
Kurse entdecken!

Unsere Angebote

Bewegung Preise

Fitness

Der modernste und innovativste Gerätezirkel stellt im Poise das eigentliche Bewegungsprogramm dar. Hier können Frauen und Männer, sowie Kinder und behinderte Mitmenschen ungestört und für sich selbst trainieren. Eine Trainingseinheit dauert in der Regel etwa 15 - 20 Minuten. 2 Einheiten werden hierbei empfohlen. Zusätzlich gibt es Gruppen in denen Frauen ausschließlich unter sich trainieren können. Des weiteren werden spezielle Programme für Kinder und Behinderte Menschen angeboten.

Bei uns haben Sie die Möglichkeit von Montag bis Freitag 06:00 Uhr bis 22:00 Uhr und von Samstag bis Sonntag von 08:00 Uhr bis 18:00 Uhr vollkommen frei zu trainieren. Unabhängig von den Kursen und der Anwesenheit von Inhaberin Nicole Vetter.

Angebote anfragen
Wellness Preise

Massagen

Kurzentspannungsmassage
Gesicht/Kopf/Füße/Hände
15 min 15,- €
Wellnessmassage/
Entspannungsmassage
30 min 25,- €
60 min 40,- €
Fußmassage/Chakra Energiemassage
30 min 30,- €
60 min 60,- €
Ultraschall zur Umfangreduktion
Erstbehandlung 149,- €
3er-Pass 447,- €
5er-Pass 645,- €
9er-Pass 981,- €

Dauerhafte Haarentfernung, Entfernung von Besenreiser, Pigmentflecken- und Warzenentfernung auf Anfrage.

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Bistro Preise

Bistro

Wasser 1,- €
Cola, Fanta, Schorle 1,50 €
Kaffee/Tee 1,30 €
Cappuccino 1,80 €
Mineralgetränk 1,60 €
vers. Eiweißshakes 2,20 €
Smoothie 4,- €
O-Saft (saisonal) 2,50 €
Energydrink 2,- €
L-Carnetin Ampulle 2,50 €
Riegel Oatkate 2,50 €
REAL-Pro 2,70 €
Muscle Protein 3,- €
Getränkeflasche 4,- €
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Kontaktieren Sie uns

Kontakt:

Poise
Am Alten Bahnhof 16
63688 Gedern

Tel: 060 45 - 955 07 87
Mobil: 01 73 - 657 79 91

E-Mail: info@poise-gedern.de

Öffnungszeiten:

Flexibles Training ohne Ansprechpartner:
Montag bis Freitag 06:00 Uhr – 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag 08:00 Uhr – 18:00 Uhr

Training mit persönlichem Ansprechpartner:
Montag/Mittwoch/Freitag 08:00 Uhr – 10:00 Uhr & 17:00 Uhr – 19:00 Uhr

Individuelle Termine nach Vereinbarung möglich!